我院举行“健康 快乐 成功”团体心理辅导

发布时间:2008年05月07日 作者: 浏览次数:[]

  自4月24日起至5月6日,我院心理健康教育中心在学生中组织开展了为期三周,每周各一场的主题为“健康快乐 成功”的团体心理辅导活动,本次参与辅导学生20人次,辅导分成员相识、建立相互信任与彼此接纳、促进成员认识自我与接纳自我、情绪宣泄、情绪管理等6个单元16个小型活动。通过此次团体心理辅导,使参与学生更深入的理解和掌握了人际互动,促使他们在交往中通过观察、学习、体验,认识自我、探讨自我、接纳自我,调整、改善与他人的关系,帮助他们学会调节情绪状态,引导他们学会情绪管理,缓解心理压力,从而促进个体良好发展。

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