自2010年9月,我院学生处心理健康教育中心引进沙盘游戏心理治疗工具以来,被广泛地应用于大学生个体心理诊断与评估、心理咨询与治疗、心理教育与成长等领域,以及各种心理压力、紧张和焦虑的辅导与缓解,各种心身疾病的心理分析与治愈,并取得了显著的咨询效果,广受我院大学生的欢迎。
在个体沙盘游戏治疗开展的基础上,从本学期3月8日起,每周四下午中心组织开展了多种形式的沙盘游戏团体辅导,如同宿舍成员团体沙盘、班级干部团体沙盘、心理委员沙盘游戏团体体验等,在沙盘中呈现了人际互动的动力及个人面对群体时的行为模式,从而培养了大学生的人际交往能力、领导组织能力、团队协作能力、提高了人际觉察的敏感性及个人的同一性。
团体沙盘游戏辅导成员感言:
某学生A:以前没有参加过这样的活动,这次活动让我感受非常深刻。因为我的性格比较内向,我不怎么喜欢和他人沟通,也不知道怎么和其他人打交道,一直都在做自己的事情。通过这次活动,让我明白了许多,渐渐懂得了如何与一起生活、学习的朋友建立良好关系,也知道了怎样与他人友好的互动、交流、合作。
某学生B:怀着期待,我最终看到了一个美好的画面,不仅是沙盘,而是我们作为一个团队之间的配合与协作,沙盘里反映了一些美好的事物,美好的风景,也反映出了我们对待一些事物的不同的看法。通过这次活动,我感受到生活中常常有意想不到的事情发生,我们改变不了他人和事情,但我们可以改变自己看待问题的方式和态度。
某学生C:这是我第一次参加这种活动,感觉很奇妙,也是第一次通过别人来了解自己的内心的想法和感受,认识了自己,也是第一次让我认识到自己的心理世界和向往。我感到只有全面的认识自己,才会有努力的方向和目标。我感觉很好。