学生处王苏芝处长为我校大学生做入学教育讲座
10月09日下午,学生处处长王苏芝为同学们做题为《大学、新的启航》专题讲座。讲座以互动交流的形式进行。前来倾听的同学大约有200人,老师讲解精彩,同学听讲认真,热情高涨,兴致勃勃。
王处长给同学们讲述了大学要学会的三件事:做人、做事和交友,且做人之重,做人是立根之本,所谓做人,是指人们在人际交往中所表现出来的待人、做事的原则、方式和态度。有人说:有教养比有文凭更重要!一个人在学业或者事业上的缺陷,并不一定会影响他的一生,但是在人格、道德、做人上的缺陷,却可能会贻害他的一生!联合国21世纪教育委员会提出21世纪教育的四大支柱,即学会求知,学会做事,学会共处,学会做人。其中,学会做人是四大支柱的关键和核心,也是教育的目的和根本。我们接受教育的唯一目的,就是把自己培养成“人”。无论学会什么,最终的落脚点还是“学会做人”。
大学只是给你搭建一个平台,如何伸展,向哪延伸,全靠你自己来决定,有明确的奋斗目标,就是树立了明确的前进方向,为之不停的努力奋斗,创造机遇、抓住机遇就会跨入成功的彼岸。但同样要有坚定的责任心,来到大学,作为学生,学习还是应尽的职责。大学为你搭建平台,怎样充分利用,由你自己决定,确立好自己的目标为之奋斗,展示自己得风采,但是无论如何都不要忘记自己还是一个学生,学习是自己应尽的义务,是自己的职责所在。
最后王处长讲到,读过大学同学们应该确保的收获有四个;一、母校的文凭二、实用的技能三、独立的人格四、同学的友情这将是我们走向成功的四拼图。
每一个人都想要过上高质量的生活,都想让自己的至亲过上无忧的生活,都想在世上留下自己价值的痕迹,但这些不是在享受中就可以实现的。上天给了我们每个人一双手和一个大脑,就是要让我们去创造与思考。大学这段时间是同学们最佳的学习时间,所以请你们放弃享受,努力的重塑自我,为以后的腾飞积聚力量。(学生处)
校关工委为大学生举办形势政策讲座
10月16日下午,学校关心下一代工作委员会与离退休工作处、学生处共同为大学生举办了《党的领导是各项事业的根本保证》和《新形势、新任务、学子梦》专题讲座。
校关工委副主任岳联军,以翔实的史料总结阐述了党的成长发展史和在各个历史时期取得的丰功伟绩,给大学生上了一堂生动的党史教育课。贺荣才副主任结合当前形势任务,阐述了大学生成长成才需要具备的条件和具体要求。两场讲座深受大学生欢迎。(学生处)
医专讲坛心理系列讲座之一
本次医专讲坛活动于10月23日下午14:30在西配楼进行,到场的同学大约200人,这次讲座的主题是大学生职业探索与就业指导。就业是大学生最为关注的话题,选择什么样的职业,如何找到合适的职业,如何进到自己理想的职业岗位;刘韶英老师为同学们讲解了就业的相关知识。
学校,只是一个给学生更近一步接触社会的平台,如何在职场中获得生存,如何在人才济济大社会中脱颖而出;创造机遇、抓住机遇并朝着设定的目标努力前行?这些都是值得思考的问题。
大学的学习时间非常充足,并且大学生活非常自由,这样的环境中是在锻炼同学们独立、自主的意识。懂得打理自己时间的人会很快融入这样的生活。但是,也有人会迷茫自己的时间该如何打发。大学期间大学生要从一个被训者转变成一个独立学习者。
在大学期间同学们或多或少都会有一些实践的机会,比如:学校组织的实习实践又或者是自我找寻的实习与兼职。在这期间同学们就要不在乎实习单位名气大小又或者在乎做了什么、做了哪些货真价实的事情,积累了哪些能力,与你的求职目标紧相连。在大学生活中,应该探索职业方向依据职业方向,有取舍地度过大学生活。
通过讲座,同学们认识到在没有职业方向的时候,就要多参加一些活动,不断开拓自己的视野,去探索未来的职业方向。一旦遇到了自己心仪的职业,明确了职业方向的时候,就要有取舍的度过大学生活,集中精力做好它,把它做到极致。有时候,不一定要做多高的职位,关键有没有为大家服务的心。能力的锻炼和形成不是一蹴而就的事情,要经历非常漫长的过程,它们都是在长时间里打磨出来的。
同学们,不要看着别人的成功而感叹,有付出才会有收获,为了美好的明天,加油吧!(学生处)
医专讲坛心理系列讲座之二
10月30日下午,学生处心理健康教育中心张蔓老师为同学们做题为《德尔菲神谕:认识你自己——自我的认知与追寻》专题讲座,到场的同学大约200人。
“认识你自己”是作为人,生命中及其重要的一件事,同学们对自己理解的有多少?该如何正确的认识自己?讲座中张蔓老师为同学们讲解了有关的心理特点,由浅入深地对自我的认知做了剖析与研究,渐渐将同学们引入她的理论体系中,带领同学们走入了一个关于心理认知的殿堂。
张老师在分析的过程中以自我防御机制为重点。她指出,自我防御机制分为压抑,否认,合理化,移情,投射,反向形成,逆转,理智化,隔离,分裂,认同,退行,升华等几个方面,而这些方面也是同学们经常发生但又不注意的现象。例如:人的意识在从‘有’变为‘无’的同时就是压抑了自己;把一些自己无法接受的结果或一些过程中错误的细节在心里暗示不是自己,这种行为称为否认;把不能接受的冲动、欲望归因与别人就为‘投射’等。这些心理现象有利有弊,其中对人体有益的为升华、幽默等。它们在一定程度上能促进人的心理健康。
最后,张蔓老师教给了同学们一些排解不良情绪的方法,只有心理健康才能茁壮成长。此次讲座有利于让学生了解掌握心理常识,避免学生因不健康心理而误入歧途。同时拓展了同学的视野,增长了心理健康知识,使同学们在今后的学习生活中拥有更大的发展空间。(学生处)
我校开展第八届大学生心理健康教育宣传月活动——我成长,我快乐
我校学生处心理健康教育中心于10月10日-11月3日开展了以“我成长,我快乐”为主题的第八届大学生心理健康教育宣传月活动,现将活动总结如下:
一、心理健康宣传
我校学生处心理健康教育中心组织各系、各班、学生社团充分利用各种宣传途径进行心理健康教育的宣传,内容包括校园网络宣传、悬挂条幅宣传、各系制作本系所属校园宣传栏、宣传海报、各班制作班级板报、心理社团进入学生宿舍发放宣传册,并利用校报《春杏》特刊对此次活动进行宣传。做到从学校到各系到班级到学生中形成了一条心理健康教育宣传通道。
二、新生心理普查
我校学生处心理健康教育中心于9月23-24日组织全体2014级学生进行入学心理测评工作,现正在处理统计结果。本次测评使用症状自评量表(SCL-90),它是当前使用最为广泛的精神障碍和心理疾病门诊检查量表,从九个方面来了解被试学生的心理健康程度,分别为躯体化、强迫症状、人际关系敏感、抑郁、焦虑、敌对、恐怖、偏执和精神病性。此次测评工作了解了我校2014级学生心理健康状况,建立新生心理档案,使心理健康教育工作更具针对性和有效性,营造和谐校园环境,促进大学生健康成长。
三、专家现场心理咨询
10月22日下午,学生处心理健康教育中心主办、医学系承办我校专家现场心理咨询及心理能力测试活动,由学生处心理健康教育中心心理咨询师及系心理学专业辅导员老师为过往学生进行现场心理咨询指导,医学系学生会成员组织过往学生进行心理能力测试及统计工作。来访学生通过心理能力测试更好的了解自我,并与专家敞开心扉倾心交谈,讲述自己的心理故事,专家细心解答,剖析来访学生的心理世界,在交谈中促进同学们的自我认知。
四、专家讲座交流
我校学生处学生管理科医专讲坛于10月9日-30日举办了两场心理讲座,分别由心理健康教育中心老师张蔓讲授《德尔菲神谕:认识你自己——自我的认知与追寻》、刘少英讲授《大学生职业探索与就业准备》。讲座深入浅出,对同学们适应大学生活,认识自我、保健心灵起到了良好的实践价值。
五、心理知识专题培训
我校学生处心理健教育中心于10月13日—14日,举办2014级班级心理健康教育宣传员培训班,对其进行心理知识专题培训。心理健康教育中心老师张蔓讲授《大学班级心理健康教育宣传员的基本素质及工作职责》、刘少英讲授《大学生一般心理问题的鉴别及朋辈心理辅导技能》。要求各系心理健康教育宣传员负责人组织本系各班级心理健康教育宣传员集中学习《关于加强和改进大学生心理健康教育的实施意见》、《河南医学高等专科学校大学生心理危机干预预案》、《关于进一步完善我校心理健康教育工作体系的通知》、《心理健康教育宣传员任用条件及工作职责》、《班级心理健康状况月汇报制度》等重要文件。培训结束后,各系上报了此次培训的学习报告。此次培训明确了心理健康教育中心理健康教育宣传员的工作职责,使其深入了解了我校心理健康教育工作在学生健康学习成长中所起到的重要意义,增强了其自身的心理健康水平,加强了其学习、宣传心理健康知识的责任感和帮助他人的自信心,拓展了其危机处理能力,理解运用同辈辅导技巧,同时也促进了其个人成长。
六、团体心理辅导
每周四下午我校学生处心理健康教育中心进行沙盘游戏团体心理辅导活动,沙盘中大量呈现出参与同学之间人际互动动力及个人面对群体时的行为模式,经过沙盘团体带领分析老师的逐层启发与引导,在沙游游戏的互动中培养了大学生的人际交往能力、组织能力、团队协作能力、提高了人际觉察的敏感性及个人的同一性。
10月29日,我校心理社团的同学们在校运动场开展心理团体素质拓展训练活动,内容包括:解手链、十人九足、过电网、搭桥过河等。丰富的拓展活动激发参与同学们的个人潜能,培养其乐观的心态和坚强的意志,提高了沟通交流的主动性和技巧性,树立了相互配合、相互支持的团队精神,极大增强了团队合作意识,从而达到提高学生们的心理素质。
七、心理健康知识竞赛
由学生处心理健康教育中心主办,检验系承办的心理健康知识竞赛于10月30日举办,竞赛分初赛和决赛两个环节,初赛后选拔出优秀代表队6支,每队2名选手,通过必答题、抢答题、风险题三个环节进行比赛,评委老师现场打分,最终以总分决定各队的比赛名次。一等奖:检验系代表队;二等奖:护理系B组代表队、药学系代表队;三等奖:护理系A组代表队、医学系代表队、医学技术系代表队。通过此次活动,使广大同学更加深入了解心理健康的各方面知识,也加强了各班成员的团体合作发扬了协调精神。
八、心理健康主题手抄报比赛
题目围绕本届大学生心理健康教育宣传月活动主题“我成长,我快乐”,由学生处心理健康教育中心主办,医学技术系承办,10月15日广泛向全校大学生征集,10月23日对征集到的上百份作品进行评选,选出20篇优秀作品作为决赛作品,最终评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖4名。并于10月27日在校园中进行了展示。
九、校园心理征文比赛
此次校园心理征文比赛由学生处心理健康教育中心主办,药学系系承办,以“我成长,我快乐”为主题向全校学生征文,活动中同学们认真构思写作,充分表达自我,分享自我,作品内容生动健康,题材广泛,进一步增强了学生的心理健康意识,普及了心理健康知识,优化了学生心理品质,取得了积极的成效。活动最终从200余份征文中评选出一等奖1名、二等奖2名、三等奖3名、优秀奖6名。
十、心理剧场
由学生处心理健康教育中心主办,护理系承办的“我成长,我快乐”校园心理剧于11月6日举行。此次心理剧采用话剧形式,力求新颖,突出创意。紧扣主人公所遇心理冲突、烦恼、困惑的处理等为主要内容编成心理剧本进行表演,内容健康,积极向上,贴近护理专业学生生活实际,突出追梦路上的心理活动,给人以启迪。话剧以医专学生最关注的“新生、护士”为话题,围绕“成长”这一主题讲诉了护理系大一新生在校期间所遇学习、生活、恋爱问题,而最终圆满完成学业,成为一名合格护士的经历。护理系学生精心排练数周,以娴熟的动作,真挚的语言为同学们展现了一场精彩的话剧。话剧幽默风趣又不失真实性,现场气氛活跃。同学们都深受其感染,并感悟到成长虽伴随着痛苦,但最终将收获快乐。此次话剧的成功举办不仅有利于同学们认清自己的职责,端正追求梦想的态度,更有利于学生们树立正确的世界观、人生观、价值观。
通过本届大学生心理健康教育宣传月以全方位多形式的活动,让更多的同学了解心理健康知识,为学生搭建起锻炼心理素质、提高心理承受能力的平台,让更多的同学参与心理健康教育活动,让更多的同学接受心理健康教育,全方位加强心理健康教育,进一步促进我校心理健康教育工作的深入开展。(学生处)
我校举办“书乡会”读书沙龙活动
我校于2014年10月15日下午举办了“书乡会”活动。此次活动重在使14级新生更快融入大学生活,为我校的学风建设打下良好的基础。
本次活动以老乡会的形式展开。首先由校学生会学习部成员以市为单位组织自己负责的地区人员。活动开始参加成员做了自我介绍,并在生活、学习和情感上进行了交流。13级同学也细心的为14级新同学解答问题。最后每市选出一名代表参加知识竞赛。
知识竞赛于10月16日下午在教学1区204开始,参赛选手思维开阔,表现积极,不甘落后的为自己的代表队争取荣誉,拉拉队也是精神抖擞。最终评出了一二三等奖和优秀奖。
10月17日早上晨读活动正式开始,同学们积极踊跃参与读书活动,英语、医学课本已成为他们手中的精彩读物。同学们在书乡会活动中认识了更多新伙伴也促进了学习方面的交流。(校团委)
我校青年志愿者协会开展“关爱老人,传递温暖”活动
2014年10月12日,河南医学高等专科学校青年志愿者们来到新郑市龙湖镇敬老院开展了“关爱老人,传递温暖”活动。
上午9点左右,志愿者们安全抵达目的地,在与院长简单交接完有关工作之后,志愿者们正式开始活动。尽管天气阴冷,但志愿者们的热情丝毫未减。志愿者们在负责人的安排下,按小组到房间内搀扶老人到达会场,小小的会场坐满了人。志愿者们为老人量血压、按摩、陪老人聊天,之后文艺部的志愿者们表演了精彩的节目,博得了老人们和志愿者们的阵阵掌声,营造了愉快的氛围。
在与老人们短暂的相处之中,志愿者学到了许多,更加深切地体会到了中华民族“敬老·助老·爱老”的传统美德。在这个美好的瞬间,希望这份温情永远荡漾在大家心中并传承下去。(校团委)
我校青年志愿者在河南工程学院开展“阳光义诊”活动
下午集合完毕后,迎着和煦的秋风,志愿者们步行来到工程学校指定地点,工程志愿者准备的也很充足,志愿者们在很短的时间内,就准备好了各自工作。以热情、诚恳的态度迎接工程义诊的同学。义诊中,志愿者们认真的开展工作,用所学的医疗技能服务同学。他们在为同学们测血压的同时,也细心地讲解有关血压知识及生活饮食方面的注意事项。在进行中医按摩服务时,根据同学们所述其生活状况及所提问题进行专心地讲解,并做了现场展示;此外,还进行了测血型的服务。义诊桌始终被热情的同学们包围者,场面热闹而井然有序。志愿者们用专业的知识,让来义诊的每一位同学脸上都露出满意的笑容。几个小时的义诊活动,志愿者却丝毫没有疲惫之意。同学们满意的笑容,赞许的目光是对青年志愿者最大的肯定。
此次活动的开展,提醒同学们关注健康的同时,为志愿者与同学们搭建一个良好的沟通平台。使同学们进一步了解青协,弘扬了无私奉献的精神。(校团委)
2014年10月23日下午3:00——6:30,我院青年志愿者协会在工程学院三棵树下进行了校外义诊活动。