世界卫生组织断言：没有任何一种灾难比心理障碍给人带来的痛苦更深重。
几年前，美国一个心理咨询机构的专家们来中国进行交流访问。有位美国心理专家问中国的心理学教授：“如果有一对恋人
约会，小伙子迟到了，姑娘问他为什么迟到，小伙子回答去找心理医生所以才来晚了，此时中国姑娘对这位小伙子会是什么态度？”中国的心理学教授不假思索地回答：“这个姑娘可能会和他吹了。”但如果在美国，姑娘却会因此而更加喜欢这位小伙子，她认为一个懂得用心理咨询的方法来调整自我的人，一定不会把自己的消极情绪转嫁到别人头上，也不会把别人当成发泄的对象，与这样的人生活在一起肯定会很幸福。
我国目前有许多人对心理咨询存在偏见，主要原因是对其不够了解。“咨询”一词的英文是“Counseling”，意思是磋商、顾问、辅导。心理咨询是指受过专门训练的心理咨询人员，运用心理学的原理和方法，通过语言、文字或其他方式向需要帮助的人们提供心理辅导的过程；心理咨询鼓励人们自救自助，帮助人们战胜痛苦、度过难关，乐观地对待人生。
德国著名心理治疗大师Nossrat Peseschkian 指出：那些自认为自己是心理健康的人不是真正的心理健康者，而心理健康者正是那些敢于面对心理问题的人。美国人一旦遇到诸如情感挫折、人际不和、环境不适、同性恋、人格障碍、神经症之类的问题，首先想到的就是心理工作者。大多数美国人都把接受心理咨询看成是自信与富有的象征。在美国，每一个中产阶级都有自己的心理顾问，有人这样形容说：美国的成功人士的臂膀是由两个人扶持的，一个是法律顾问，一个是心理顾问。当今美国社会，不仅普通美国公民视接受一次心理咨询如同吃一顿麦当劳那样自然、简单，就连堂堂美国总统也拥有自己的心理顾问。据统计，美国现有临床心理咨询师、社会工作者和精神护理人员28万人，每年接受心理咨询和精神护理的人数多达6000人。难怪美国著名心理学家杜·舒尔兹称美国人是世界上“最自信、最讲究实际的人。”
事实上，每个人，在不同阶段、不同层面、在遇到不同的问题事件时都存在或多或少或轻或重的心理问题，当你感到心情郁闷、焦虑、信心兴趣下降等不适或异常表现时，比如说，今天中午，你和宿舍的同学斗了几句嘴，晚上到了宿舍感觉站也不是，座也不是，躺也不是，此刻你内心就产生了冲突，是先找她说话，还是赌气不理她等她先给你说话？又过一天，问题还没解决，你连上课都想着回宿舍怎样面对这位同学，这时你就可以来到心理咨询室来咨询咨询人际关系处理的方法和技巧，顺利的解决这次的问题，并提高你的人际交往技能，更好的适应将来的社会环境。果断大方地走进心理咨询室，去心理咨询，就像得了感冒看内科医生一样自然！
心理咨询的发展与社会的文明程度成正比关系，也就是说，社会越发达，人们的文明程度越高，心理咨询事业就越发达。人们要在激烈的工作、学习、生存竞争中发展自我、更新自我、完善自我，就不可避免地会产生各种各样的烦恼和不同程度的紧张。朋友，如果你在工作和生活中遇到困难或需要帮助，就抛弃一切顾虑、勇敢地向心理咨询师咨询吧，我院心理咨询中心的门对你永远是真诚敞开的！定期或不定期心理咨询是健康行为，是现代，是一种时尚。让心理咨询成为一种时尚！
我院学生处心理健康教育中心的张老师说：“如果说美国人视接受一次心理咨询如同吃一顿麦当劳那样自然、简单。那么用中国本土通俗的话来说就是，美国人视接受心理咨询像吃一次干面皮那样自然、简单，但由于我国心理咨询事业发展水平不高，那些追求精致生活的中国人视心理咨询像吃了次大餐一样奢侈，因为贵，哈哈，但却是至高的享受！”
