天才，首先是专注力。­——乔治.居维叶 法国生物学家
保持良好的专注力，是大脑进行感知、记忆、思维等认识活动的基本条件。专注力是学习的窗口，没有它，知识的阳光就照射不进来。有意识的训练能够极高的提升个人专注力！
我校心理健康教育与咨询中心将举办专注力提升心理成长团体辅导活动，现在广大学生中进行招募，有意参加活动者，请扫码报名：
提升专注力小贴士：
·运用积极目标的力量
·培养对专心素质的兴趣
·要有对专心素质的自信
·善于排除外界干扰
·善于排除内心的干扰
·节奏分明的处理学习与休息的关系
·清理空间
·清理大脑
·对感官的全方位训练
·不在难点上停留
