为了帮助我院大学生提高处理挫折和适应社会的综合能力，养成过硬心理素质。10月30日，我院学生处心理健康教育中心在教学三区104教室开展挫折教育团体心理辅导，通过辅导老师精心设计的团体辅导活动，让学生从挫折中受到教育，使其明确挫折对自己的作用，并正确认识自己的能力，排除自己的骄傲情绪，戒骄戒躁，取得更大的进步。
热身活动
感受挫折
短片欣赏，黑暗世界的明灯－海伦•凯勒
一张心形图片，代表一颗心，而每一次的挫折都像一朵乌云，会在你心上投下一个阴影，最近你有哪些挫折没有解决？你心里有几朵乌云？每人可在心形图片上画出自己的一朵乌云，里面写上自己所遇挫折。在乌云旁有一个太阳，里面写着小组内讨论解决办法。由于太阳的照射，“每一朵乌云都镶着金边”！
当走出教室门的时候，我们不由地哼唱着同一首歌——《阳光总在风雨后》！
